嫁が最近、子供らが寝た後に 数時間家を空けることが増えた

現在子供が2歳と0歳4ヶ月。
嫁は専業。

嫁が最近、子供らが寝た後に
数時間家を空けることが増えた。

俺も仕事の疲れとかで早めに子供らと一緒に寝るんだけど、
決まって俺と子供らが寝た時だけ出掛けるように。

最初は気付かなかったんだけど、
喉が渇いて目が覚めたら嫁がどこにもいなくて、
電話したら「コンビニにいる」と。

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帰ってきた嫁に「なんでこの時間に外に?」と聞くと
「1人で行動したかった」と言う。
カフェスペースのあるコンビニで、
そこで買ったコーヒーを飲みながら
スマホをいじってたんだと。

その後も、嫁は子供と俺が寝たと思ったら
コソコソ出掛けるようになった。
週1~2回だけど、2~3時間は帰ってこない。

でも育児ストレスもわかるから強気にもなれず、
結局は嫁の外出に気付いてないフリをし続けている状況。

最近嫁はミルク育児に切り替えたり、
1日に何度も掃除機をかけるほど抜け毛が激しくなったりと、
日中の育児が大変なのはわかってる。

先日、下の子の3ヶ月検診で、
ミルク育児の割には体重が増えていないからと
来月再検査になって、子の体重を増やそうと
悪戦苦闘しているのも知っている。

下の子はなぜだか夜泣きを一切しないので、
夜中のミルクも一切無し。
夜の8時に寝かせたら、
そのまま1度も起きずに12時間睡眠。
上の子も同じ。

昼間も夜も、寝かせるために抱っこは必要無し。
愚図ることも滅多にないから、基本は寝かせているし、
その状況であやしたらニコニコと笑う。
眠そうだなと思ったら、
そのままベッドに寝かせておけば勝手に寝る。

抱っこ必須だった上の子と比べると、
大分楽な育児をしている。
下の子が夜起きないから、
嫁も夜数時間出掛けるんだと思う。
もし夜中起きても、ミルクだから俺が対応できるし。

でも、最近の嫁の雰囲気?調子?を見ていると、
そのまま家に帰って来なくなりそうで怖い。

俺も出来る限り育児には参加してるんだけど、
何分下は手がかからない子なので、
本当に何をすればいいのかわからない。

お風呂は俺が居る時は俺が担当だけど、
その後もミルク飲ませてベッドに寝かせておけば
勝手に寝るから、寝かしつけをする必要もない。

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上の子の遊び相手になるくらいしか、
やっていないと思う。

嫁への負担がどれだけになっているかもわからなくて、
正直なところ、どう嫁に手助けしていいものかわからない。

だから夜中家を抜け出すことぐらいは
見逃すべきだろうか?

俺は日曜だけが休みだから、
今日も昼間「行きたいところあるなら、
子供見とくから行っといで」と言ったら
「家族全員で過ごせる唯一の日なのに」と拒否。

唯一話ができた「1人になりたかった」と言われた時も、
お…おう。そうだよね。いつもお疲れ様。
くらいしか返事出来なかった。

なんか嫁が話をしたくなさそうなことを、
俺が聞いてもいいのかな、って思ってた。

遠回しに「最近疲れてない?大丈夫?無理してない?」
と聞いても、笑いながら
「そりゃ疲れるけどあなたの仕事より
だいぶマシだよーそれよりさ」で話を終了させてしまう。

嫁の様子や性格を考えると
「夜出かける時は一言言って欲しい」と伝えると、
わかった、とか言いながら夜出掛けるのを
やめてしまいそうで…

いや、やめて欲しいって気持ちが強いんだけど、
嫁の唯一のリフレッシュを奪うみたいになるなぁ
と書きながら思ってしまった。

でも一度、真剣に話し合ってみようと思います。
今嫁が思っていることや、俺にしてほしいこととかも。

嫁はきっと茶化すだろうけど、
おれが出来ることなら喜んで負担したい。

確かに手がかからない子とはいえ、
日中、小さな命を2人も大事に見ているわけだから、
充分に疲れるはずだよな。

あと、嫁は隠してるけど、
3~4日に一度は丸一日眠れていない様子なんだけど、
ここまで来るとさすがにヤバイよなぁ…
コンビニ行く日が眠れないとかじゃなくて、
ランダムっていうか…

俺は光とかで目が覚めるタイプで、
光に気付いて夜中に何度も起きたら
ずっと嫁が起きてる=一晩寝てない感じ。

その時はキッチンで最小限の電気を付けてゲームしてたり、
スマホも何もせずに、本当にただボーッと座ってたり。

眠れなくてwと笑いながら言うけど、
俺からしたら一晩でも寝れないのが
週一であるのはおかしいと思う…

でも、一晩寝なかったからと言って日中全く眠そうにも見えないし、
夜に寝る時間が早まるわけでもない。

この場合は、どうしたらいいんだろうか。

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